L’hypnose dans le traitement des addictions mineures est un sujet fascinant qui attire l’attention de nombreux chercheurs et praticiens. Cette technique, qui influence directement le subconscient, offre une voie unique pour combattre les dépendances telles que la nicotine ou les [...]
L’hypnose pour la gestion du stress est un sujet de plus en plus pertinent dans notre société moderne. Par conséquent, il me semblait indispensable de dédier ce quatrième article de notre série détaillée sur l’hypnose à ce sujet. Précédemment, nous [...]
Découvrez les différents types d'hypnose dans cet article complet. De l'hypnose traditionnelle à l'hypnose Ericksonienne, en passant par l'auto-hypnose, explorez les techniques uniques et applications spécifiques de chaque type. Apprenez comment ces méthodes peuvent traiter des problèmes tels que la gestion de la douleur et les thérapies comportementales. Plongez dans l'univers flexible de l'hypnose et découvrez son potentiel pour des traitements personnalisés. Un guide essentiel pour comprendre l'efficacité et les usages variés de l'hypnose.
"Les Mécanismes Fondamentaux de l'Hypnose" sont au cœur de ce second volet de notre série sur l'hypnose. Dans le premier article, nous avons retracé l'histoire riche et variée de l'hypnose. Son évolution des rituels antiques à une pratique clinique respectée. [...]
Cet article explore l'histoire riche de l'hypnose, depuis ses racines antiques jusqu'à son utilisation moderne en thérapie. Initialement pratiquée dans les temples du sommeil en Grèce et en Égypte pour des rituels de guérison, l'hypnose a évolué à travers les siècles. Au 18e siècle, Franz Anton Mesmer a popularisé le concept avec son "magnétisme animal". Au 19e siècle, James Braid a formalisé l'hypnose, lui donnant son nom et une orientation plus scientifique, utilisée notamment pour réduire la douleur en chirurgie. Au 20e siècle, Milton Erickson a révolutionné la pratique par des techniques adaptées au cas par cas, solidifiant l'hypnose comme outil légitime en psychothérapie. L'article souligne l'importance historique de l'hypnose et sa pertinence continue dans le domaine médical et psychologique.
Les techniques de visualisation, aussi appelées imagerie mentale ou visualisation créatrice sont des outils aussi simples que puissants. Pour cette raison, elles s'inscrivent naturellement dans les techniques de préparation mentales utilisées par de nombreux sportifs ou dans le spectacle. Mais [...]
Autohypnose : qu’est-ce que c’est ? À qui et à quoi cela peut-il servir ? Comme promis la semaine dernière, nous allons aborder un sujet dont la plupart d’entre vous ont sans aucun doute déjà entendu parler, sans peut-être réussir [...]
L'hypnose clinique regroupe un ensemble de techniques connues et utilisées depuis près de 200 ans en Europe, mais dont les origines sont bien plus lointaines. Pour autant, dans l’imaginaire collectif, ces techniques restent entourées de mystère, voire d’un soupçon de [...]
A l'occasion de la sortie de son dernier livre sur l'hypnose pour maigrir et dormir, j'ai le plaisir de recevoir Jean-Jacque Garet pour traiter ce sujet.
Hypnose et sophrologie ont parfois tendance à être confondues ou considérées comme des techniques soeurs. Si certaines approches sont sensiblement identiques et que toutes les deux utilisent la voix du thérapeute comme vecteur principal, cet article nous permettra d’aborder les [...]
